Ya se está empezando con la operación bikini, los gimnasios,...Sin embargo, hay otra forma de quemar caloría.
Queda demostrado que concentrarse quema más caloría que no hacer nada. Podemos perder hasta 1.5 calorías por minuto.
Esto se debe a que mientras pensamos miles de neuronas están enviando mensajes y precisan energía. Esta energía se basa en 75% de azúcares de la sangre precedente del hígado y 20% de oxígeno corporal.
Estos nutrientes son usados por la neuronas para construir neurotransmisores.
A si que,¿ que mejor de estudiar un poco antes del verano?

No hay comentarios:
Publicar un comentario